心理学 脱豆腐メンタル!?メンタルを強くする方法と習慣 2020年5月31日 皆さんこんにちは!やっさんです。 仕事でミスをした… 自分の意見を否定された… 少しの些細な事で気持ちがどんよりしてしまう。 そんな経験ありませんか? もっとメンタルを強くしたいけど、傷つくことを恐れてしまい、うまく行動できない。 それが今後自分のやりたい事に挑戦する時に、傷つきたくない、失敗したくないという自己防... 安井優騎
コーチング 三日坊主でも大丈夫!?日々の続かないを習慣化させる方法 2020年5月19日 皆さんこんにちは!やっさんです。 三日坊主という言葉を、一度は聞いたことはあるのではないでしょうか? ダイエットを始める為にランニングを始めた。けど1日2日で挫折… 受験に勝つために毎日3時間勉強けど、継続できない… しまいには三日坊主を認めてしまい挫折。 このような経験を一度はしたことはあるのではないでしょうか? ... 安井優騎
コーチング zoomでも好印象!損しないオンラインでのコミュニケーションのコツ 2020年5月17日 新型コロナウィルスの影響もあり、リモートワークが増え、 Zoomでのオンラインミーティングやお友達とのお喋り等、オンラインでのコミュニケーションも増えてきました。 今後益々オンラインコミュニケーションの需要は増えるでしょう。 2020年4月上旬から、コーチング講義・セッション等、朝から晩まで毎日Zoomで行っている代... 鷲津夕夏子
恋愛 既婚アラサー女子が教える!仲良しカップル・夫婦円満で居続ける秘訣 2020年5月1日 好きな人と付き合えたら長続きさせたい! 夫婦になったら仲良くいい関係で続かせたい! きっとそう思う方が大半だと思います。 メンタルコーチでかつ付き合ってから3年以上経っても仲良しでいる筆者が秘訣をお伝えします。 自分を大切にする 彼も大切にすることはもちろん、それ以上に自分自身と仲良くすることがいい関係を続ける秘訣。... 鷲津夕夏子
人間関係 異性とのコミュニケーション苦手症候群をなくす3つのポイント 2020年4月17日 こんにちは!やっさんです。 異性との会話で、何を話していいかが分からず、嫌われたらどうしようとか、面白い話ができなかったら嫌われるのではないだろうか?など思うことはありませんか? 同性同士はおしゃべりなのに、なぜか異性の前では話せなくなってしまう。 今後の長い人生を考えたら、人間同士のコミュニケーションスキルはできるだ... 安井優騎
恋愛 既婚アラサー女子が教える!婚活で失敗しやすいアラサー女子の共通点 2020年4月9日 30歳までには結婚したい! だけど、相手は妥協したくない・・・ 婚活しているアラサー女子の中には、こう思う人も少なくないはず。 多数のご相談を頂いた経験と28歳で理想の男性と結婚した筆者が思う、"婚活で失敗しやすいアラサー女子の共通点"をコーチングメソッドからお伝えします。 マイナス思考 服装、容姿、マナー等がしっかり... 鷲津夕夏子
イベント情報 【4/2開催】コーチ・カウンセラーの収入にする価値の作り方 2020年3月22日 「せっかくコーチになったのに、なかなか人に声がかけられない人」のための 【コーチ・カウンセラーの収入にする価値の作り方】 〜なぜ、私があなたのお役に立てているか、そのお代金をいただく価値は何か、しっかりいただきます!〜 「人の役に立ちたい」 「人を勇気づける人になりたい」 等、そんな素敵な想いからコーチになりたい! ... コーチングコミュニュケーションズ広報部
イベント情報 【3/14開催レポート】カラダとココロも弾む!トランポリンエクササイズ 2020年3月22日 コーチングコミュニケーションズのテーマ、心をシンプルにするとうまくいく。 身体と心は繋がっています。 心に不調があったら、身体にも不調が出てくる。身体に不調が出ると、心にも不調が出る。 身体が健康になれば、心も健康になる。心が健康になれば、身体も健康になる。 こんな考えから、今まで大自然の中でのツアーなどをやってきま... コーチングコミュニュケーションズ広報部
イベント情報 【2/19開催レポート】ココロもカラダも潤うナチュラルご飯会 2020年3月22日 コーチングコミュニケーションズのテーマ、心をシンプルにするとうまくいく。 身体と心は繋がっています。 心に不調があったら、身体にも不調が出てくる。身体に不調が出ると、心にも不調が出る。 身体が健康になれば、心も健康になる。心が健康になれば、身体も健康になる。 こんな考えから、定期的に大自然の中でのツアーなどをやって... コーチングコミュニュケーションズ広報部
人間関係 障害の重さなんて関係ない!誰からも好かれるために意識すべきこと 2020年3月18日 みんなと旅行いきたいな。 でも、歩けないから迷惑かけそうで不安だな。 気になる人がいる。 でも、障害があるゆえに出来ないことにフォーカスしていまい、自分の気持ちを抑えてしまう。 などなど、障害がなかったらなぁと考え、このように隣のの芝生が青く見えた経験はありませんか。 筆者自身、つい最近まで悩まされていました... 片山祐也