心理学

「仕事やプライベートで目標を立ててはいるけど、毎回達成しない…」 「お正月に立てているけど、いつも何を立てたか忘れている…」 「目標なんて立てたことない！」 等、いろんな方がいると思います。 ここでは、目標を立てて満足ではなく、目標を達成し続けられるような達成脳の作り方をお伝えしていきます。 目標を達成し続け、達成脳...

「本当に自分がやりたいことはなんだろう？」 「やりたいことを見つけて仕事にしたい！だけど、何がしたいんだろう・・」 そう悩んでいる君へ。 今すぐ紙とペン、そして1人になれる空間を用意して、4つのことを実施してみよう！ やりたくないことを明確にしよう! 本当にやりたいことを見つける上で必ずやってもらいたいことは、やりたく...

「仕事場で人を怒らせてしまったら、どうしたらいいんだろう…」 同僚や上司から怒られるのは、ストレスが溜まりますよね。 怒られたことが頭から離れず、仕事がうまくいかなかったり、プライベートまで悪くなったりすることも… では、どうしたら仕事場での人間関係をよくできるのでしょうか？ それは、相手の心理を表情から読み解き...

叶うなら、やりたいと思ったことをぜーんぶ叶えたい！ そもそも自分が「何をやりたいのかわからない」なんて方もいるかもしれません。 この記事では、まだ気づいていない「本当にやりたいこと」に気づき、やりたいことを叶える速度がパワーアップするヒントをお伝えします。 やりたいことリストとは？ やりたいこと、欲しいもの、どんな...

心理学効果にはさまざまなものがありますが、そのうちのいくつかは恋愛にも応用することができます。 例えば、相手の行動を同じテンポで真似すると親近感を持たれやすくなる「ミラーリング」や、ドキドキするシチュエーションを相手と一緒に過ごすと恋のドキドキと勘違いしてしまう「吊り橋効果」などは聞いたことがあるのではないでしょうか...