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人と話したあとに不安や自己嫌悪になるときの対処法
人と話した後、変なこといってないか不安になって考え込んでしまう
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友達を嫌いになりそうなときの3つの対処法を解説！
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褒め言葉が受け取れない人の特徴は？セルフコンパッションで自尊心を高めよう
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